Sappiamo tutti che il modo migliore per insegnare ad un figlio una buona abitudine, è seguire noi stessi, noi genitori, questa buona abitudine. Probabilmente, se vogliamo insegnare ai nostri figli ad alzarsi presto al mattino, alzarci tardi non sarà un buon inizio; se vogliamo insegnargli che fumare sigarette è sbagliato, di sicuro non sarà bene …
Impegnarsi è importante ma non bisogna impegnarsi su ogni cosa, tanto per impegnarsi, ma bisogna impegnarsi se se ne vale la pena, se ci interessa raggiungere un obiettivo. Quindi dobbiamo essere in grado di chiederci il motivo per cui un obiettivo ci interessa, dare una risposta sensata e poi utilizzare questa informazione per valutare quanto …
Appunti: una volta che hai perso, se non impari niente, hai perso su tutta la linea. Almeno cerca di imparare qualcosa per dare un senso all’aver perso.
Appunti: una parte dell’Invidia, la parte che ti fa guardare con ammirazione qualcosa o qualcuno, può essere utile come stimolo. La parte che invece fa rodere dentro è inutile e soprattutto è sbagliata.
servono entrambe
Getta la spugna solo se sei sicuro con te stesso di averle provate tutte. A volte è più facile mollare; convincersi di averle provate tutte, è più facile di provarle effettivamente tutte. Allora bisogna chiedere a se stessi se davvero le abbiamo provate tutte, o quantomeno tutte quelle che decidiamo che vale la pena provare. …
La confusione non aiuta a prendere buone decisioni, soprattutto quando qualcosa non funziona, non sai come fare, hai il dubbio di non aver capito benissimo, fermati e prenditi il tuo tempo per osservare la situazione, capirla e pensare ad azioni da mettere in campo. quando si è coinvolti soprattutto emotivamente in una situazione nella quale …