Il senso di colpa \u00e8 una delle armi pi\u00f9 potenti all\u2019interno della relazione tra genitori e figli, e anche la meno riconosciuta. Per questo, essere in grado di identificarla e affrontarla \u00e8 fondamentale.
Ma che cos\u2019\u00e8 il senso di colpa? Il senso di colpa \u00e8 l\u2019emozione di sentirsi \u201csbagliati\u201d per colpa propria, inadeguati, incapaci, senza valore. Per lo sviluppo di una personalit\u00e0 equilibrata e serena, una colpevolizzazione lieve pu\u00f2 essere utile a diventare consapevoli di s\u00e9 stessi e delle norme social intorno a noi. Se per\u00f2 lieve pu\u00f2 trovare spazio nell\u2019ambito educativo, una colpevolizzazione esagerata e priva di giustificazione pu\u00f2 creare solo una mancanza profonda di stima. Nel comportamento dei genitori, \u00e8 necessario che ci sia equilibrio, un equilibrio che affonda le radici prima di tutto dentro noi, come persone consapevoli, che hanno il dovere di essere sinceri con s\u00e8 stessi.<\/p>\n\n\n\n
Tra genitori e figli, si costruisce un complesso di colpa, che con il crescere dell\u2019et\u00e0, guida il bambino verso una direzione diversa rispetto a quella del genitore. Se per\u00f2 la colpevolizzazione diventa eccessiva, prolungata nel tempo, si creer\u00e0 quella sensazione di inadeguatezza nel bambino, che prover\u00e0 confusione, rabbia, aggressivit\u00e0 e finir\u00e0 per \u201cspegnersi\u201d per sfuggire al conflitto con il genitore. Probabilmente, ci sentiremo tutti immuni dal processo di colpevolizzazione, ma non serve urlare continuamente \u201c\u00e8 colpa tua\u201d per attuarlo. Le colpevolizzazioni sono tutti quei comportamenti che inducono il bambino a formarsi una opinione negativa di s\u00e8. Il bambino \u00e8 incapace e impotente e non \u00e8 il tiranno che per anni i pedagogisti hanno disegnato. E\u2019 molto facile far perdere la stima di s\u00e8, mentre rafforzarla \u00e8 molto pi\u00f9 difficile.<\/p>\n\n\n\n
Fare i genitori non \u00e8 un mestiere facile, ma tra tutte quelle con cui quotidianamente siamo costretti a confrontarci, una \u00e8 forse la pi\u00f9 difficile: allenare a cercare la responsabilit\u00e0 e non la colpa.
Per fare questo passaggio, dobbiamo prima pensarlo e agirlo su noi stessi, come adulti. Quando sbagliamo infatti siamo portati a pensare di avere la colpa di quello sbaglio e ill senso di colpa ci schiaccia, ci fa sentire piccoli e incapaci. Se riusciamo per\u00f2 a passare dal senso di colpa al senso di responsabilit\u00e0, vediamo che cambiamo completamente prospettiva: l\u2019errore non diventa una colpa che ci schiaccia, ma un problema da risolvere e che una volta aggiustato ci fa stare meglio, ci insegna a gestire una situazione problematica e a reagire al problema. Questo \u00e8 lo stesso atteggiamento di responsabilit\u00e0 che dobbiamo passare ai nostri figli.
Quando uno dei nostri figli fa un errore, la nostra prima reazione potrebbe essere quella di arrabbiarci, con l\u2019unica conseguenza di far sentire il bambino in colpa. A volte, potremmo anche avere la reazione di rassicurarlo ed eviteremmo il sentimento di colpa, ma se ci fermiamo qui, come spesso accade, non arriveremmo al vero fine della questione. Perderemmo, insomma, una grande occasione di insegnamento.
Per poter trasformare l\u2019errore del bambino, in una occasione di crescita e sviluppo personale, il segreto \u00e8 parlare di ci\u00f2 che \u00e8 accaduto. Facciamolo con calma, lasciando al bambino il giusto spazio di riflessione: spingere il bambino a ripensare a cosa \u00e8 accaduto e al suo comportamento, in assenza di giudizio sulla sua persona, \u00e8 il segreto per aiutarlo a passare dal sentimento di colpa, che naturalmente si forma in lui dopo l\u2019errore, al sentimento di responsabilit\u00e0. Trasformare la colpa in responsabilit\u00e0, permette al bambino di comprendere che pu\u00f2 avere controllo di s\u00e8, anche in quei casi in cui non sente di avere il controllo e che di fronte all\u2019errore, pu\u00f2 ragionare per capire dove ha sbagliato e rimediare all\u2019errore fatto, con un\u2019azione positiva. Questo non canceller\u00e0 l\u2019errore, ma insegner\u00e0 al bambino a reagire di fronte allo sbaglio, senza farsi definire da esso come colpevole e vedendolo come occasione di crescita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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